Пятница, 10.05.2024, 23:49
Приветствую Вас Гость | RSS
Мой сайт
Главная
Регистрация
Вход
Меню сайта

Категории раздела
Новости [133]

Мини-чат

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 52

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » 2011 » Март » 3 » Овощи с грибами в воке
05:58
Овощи с грибами в воке
Как сейчас бы сказали, в прямом эфире передавали оперуКнязь Игорь” из Большого театра в Москве.

Сегодня 3 февраля. В этот день в 1925 году в СССР прошла первая радиотрансляция. Как сейчас бы сказали, в прямом эфире передавали оперуКнязь Игорь из Большого театра в Москве.

Одно из действий этой оперы проходит в половецком стане. Кочевники устраивают огромное пиршество с песнями и плясками. Оттуда, из глубины веков пришёл к нам и вок - знаменитая китайская сковорода конической формы с выпуклым дном, чем-то напоминающая степной казан. Вок идеален для приготовления низкокалорийных блюд из мяса, рыбы и овощей.

Вам потребуется:

300 г вёшенок, 1 маленькая головка брокколи, 2 сладких перца (красный и жёлтый), 2 маленьких цуккини, 200 г мини-кукурузы, 1 средняя красная луковица, 2 зубчика чеснока, 2 см свежего корня имбиря, 2 ст. ложки арахисового масла, 1 ч. ложка кукурузного крахмала, 3 ст. ложки сухого хереса, 3 ст. ложки соевого соуса, 1 ст. ложка сладкого соуса чили.

Способ приготовления:

  • У брокколи удалить стебель, головку разобрать на небольшие соцветия.
  • У вёшенок удалить жёсткие ножки, шляпки нарезать полосками толщиной 2 см.
  • Перец очистить от семян, нарезать длинными тонкими полосками.
  • Лук нарезать перьями.
  • Чеснок и имбирь измельчить.
  • Разогреть в воке масло, положить лук, чеснок и имбирь. Жарить на сильном огне, постоянно помешивая>, 1 минуту.
  • Добавить перец, жарить 3 минуты.
  • Положить брокколи, грибы, кукурузу, готовить, помешивая, 5 минут.
  • В миске смешать крахмал, 1 ст. ложку воды, соевый соус и соус чили.
  • Сделать в центре овощной массы “колодец”, влить смесь, довести до кипения, постоянно помешивая, и перемешать с овощами, готовить 1 минуту.
  • Подавать немедленно.

    Категория: Новости | Просмотров: 1043 | Добавил: equisk | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Поиск

    Календарь
    «  Март 2011  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031

    Архив записей

    Друзья сайта
  • Пресс-релиз
  • Предложение:
  • Словарь


  • Copyright MyCorp © 2024
    Бесплатный хостинг uCoz